Чтобы экзамены прошли успешно

«Как помочь ребенку подготовиться к сдаче экзаменов?» — этот вопрос волнует большинство родителей девятиклассников. И это естественно, ведь предстоящие экзамены — первые серьезные испытания в жизни школьников, и хочется, чтобы дети встретили их подготовленными. Практические рекомендации родителям девятиклассников МОУ СОШ № 1 дали сотрудники Костромского областного центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи.


В ходе группового занятия с элементами тренинга педагог-психолог отдела профилактики девиантного поведения несовершеннолетних Анастасия Вячеславовна Ерохова прежде всего поинтересовалась, с какими проблемами сталкиваются родители в связи с предстоящими экзаменами детей. Выяснилось, что у некоторых детей проблемы с самоорганизацией — их трудно усадить за уроки, другие отличаются повышенной тревожностью, а третьи, наоборот, излишне беспечны и уверены, что сдадут экзамены без особой подготовки. А общим для всех родителей оказалось желание помочь своим детям правильно настроиться и эффективно подготовиться к экзаменам.
Как это сделать на практике, родители и педагог-психолог сформулировали в ходе совместного обсуждения. Во многом полученные тезисы совпали с разработанными специалистами рекомендациями, которые были розданы родителям в виде памятки.
Самое главное, — советуют психологи, — это снизить напряжение и тревожность ребенка, а также обеспечить подходящие условия для занятий. Желательно добавить в интерьер комнаты желтые и фиолетовые цвета — они повышают интеллектуальную активность. Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятность допущения ошибок. Позаботьтесь о том, чтобы у ребенка для подготовки были различные варианты тестовых заданий по предмету. Заранее во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Тогда у ребенка будет навык умения концентрироваться на протяжении всего тестирования, это придаст ему спокойствия и снимет излишнюю тревожность. Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, не критикуйте его после экзамена. Внушите ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
И, конечно, самое главное — любить своего ребенка независимо от его успехов и неудач. Пусть он будет уверен, что родители принимают его таким, какой он есть, всегда готовы помочь ему и поддержать в трудную минуту.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *